충남평생교육진흥원
충청남도 학사관
내 집같이 편안하고,
쾌적한 충남 인재의 요람 충남학사
쾌적한 충남 인재의 요람 충남학사
오늘의 식단표
2026-11-01
아침
- 달걀샌드위치
- 단백질쉐이크
- 저당두유or고칼슘우유
- 샐러드*드레싱
- 방울토마토/하루견과
- 누룽지*김치
점심
- 매콤날치알야채볶음밥
- 미역맑은장국
- 멘보샤*칠리S
- 샐러드*드레싱
- 꼬들단무지
- 배추김치/과일
저녁
- 마파두부덮밥
- 아욱된장국
- 군만두*초간장
- 샐러드*드레싱
- 배추김치
- 마시는요거트
아침
- 프렌치토스트*연유
- 본레스햄구이*케찹
- 시리얼*우유
- 아보카도샐러드*드레싱
- 방울토마토
- 누룽지밥*포기김치
점심
- 소고기육개장
- 잡곡밥
- 두부달걀부침
- 떡갈비야채볶음
- 쌈다시마&브로콜리*초장
- 포기김치
저녁
- 간장제육불고기
- 잡곡밥
- 참치김치찌개
- 메추리알떡볶이조림
- 고들빼기지
- 총각김치
